shinyaの薬膳blog

薬膳をとうして色々な病気予防、改善して健康な体作りをする為のブログです

2020-05-15から1日間の記事一覧

玉ねぎは生活習慣病予防の特効薬

玉ねぎの味と性質 玉ねぎは薬膳の考え方では、五味は『辛い』『甘い』で帰経は『脾』『肺』『胃』『心』です 弱っている脾の働きを高め、気の巡りを改善する。 ため息、胸脇部の脹れ、おなかの張り・下痢などに 胃の働きを調和し、消化を促進する。胃脘部の…