「気」はすべての基本 最近なんだか疲れやすい、 寝てもなかなか疲れがとれない。 病院に行くといっても どこで診てもらえば? こんなときこそ薬膳の出番です。 疲れやすい状態は 中医学の考えでは 「気が不足した状態」=「気虚」と考えます。 元気、やる気…
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