shinyaの薬膳blog

薬膳をとうして色々な病気予防、改善して健康な体作りをする為のブログです

2020-09-22から1日間の記事一覧

秋は1年でもっともシワができやすい季節

「白食材」で保湿ケア 中医学において、しっとりとした美肌づくりの要となるのが「肺」。肺は皮膚との関連が深く、肌に弾力や潤いを与えたり、その表面をガードする臓器とされてします。 よって、その機能が低下し、肺が乾燥すると肌も乾燥、カサついたり、…