心臓トラブル、不眠 夏は中医学で「心」とよばれる臓器に負担がかかりやすい季節です。 心は血脈と血液循環を司る臓器。ここが弱ると動悸や息切れ、不正脈、心筋梗塞、狭心症といったような心臓トラブルを引き起こしがちになってしまいます。 もともと、この…

夏は1年でもっとも体力を消耗する過酷な季節。 汗をかくことによって、元気の源である「気」も一緒に排出されてしまうため「だるい」「やる気がでない」と言った「夏バテ」の症状を引き起こしてしまいます。 気が不足すると「血」も生み出せず、汗をかいて「…